అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 జూన్ 21

 అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 జూన్ 21

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024: శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక శ్రేయస్సులో యోగా ప్రయోజనాలను ప్రోత్సహించడానికి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. ప్రధాని మోదీ ఈ ఏడాది అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని జూన్ 21న శ్రీనగర్‌లో నిర్వహించనున్నారు.

10వ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 జూన్ 21న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకోబడుతుంది. యోగా యొక్క అనేక ప్రయోజనాల గురించి శారీరక, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మికం నుండి అవగాహన పెంచడం ఈ రోజు లక్ష్యం. "యోగ" అనే పదం సంస్కృత మూలం "యుజ్" నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "చేరడం", "కాడి పెట్టడం" లేదా "ఏకము చేయడం". యోగా మనస్సు మరియు శరీరం, ఆలోచనలు మరియు చర్యలు, నిగ్రహం మరియు నెరవేర్పు మరియు మానవులు మరియు ప్రకృతి మధ్య సామరస్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 థీమ్:

ప్రతి సంవత్సరం, యోగా యొక్క నిర్దిష్ట అంశం చుట్టూ వేడుకలు మరియు కార్యకలాపాలను కేంద్రీకరించడానికి అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ఒక నిర్దిష్ట థీమ్‌ను స్వీకరిస్తుంది. 2024కి సంబంధించిన థీమ్ "యోగా ఫర్ సెల్ఫ్ అండ్ సొసైటీ."

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 చరిత్ర:

యోగా యొక్క మూలం ప్రాచీన భారతదేశానికి చెందినది అయినప్పటికీ, సెప్టెంబర్ 2014లో, ఐక్యరాజ్యసమితి జనరల్ అసెంబ్లీ (UNGA)లో తన ప్రసంగంలో ప్రధాని నరేంద్ర మోడీ అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పాటించాలని ప్రతిపాదించారు.

UNGA 69వ సెషన్‌లో ప్రధాని ప్రసంగిస్తూ, “యోగా అనేది మన ప్రాచీన సంప్రదాయం నుండి వచ్చిన అమూల్యమైన బహుమతి. యోగా అనేది మనస్సు మరియు శరీరం, ఆలోచన మరియు చర్య యొక్క ఐక్యతను కలిగి ఉంటుంది ... మన ఆరోగ్యానికి మరియు మన శ్రేయస్సుకు విలువైన [అది] సంపూర్ణ విధానం. యోగా అంటే వ్యాయామం మాత్రమే కాదు; మీతో, ప్రపంచంతో మరియు ప్రకృతితో ఏకత్వం యొక్క భావాన్ని కనుగొనడానికి ఇది ఒక మార్గం." ఆ తర్వాత, UNGA 11 డిసెంబర్ 2014న, జూన్ 21ని అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవంగా ప్రకటించింది.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 ప్రాముఖ్యత

సంవత్సరాలుగా, యోగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా విస్తృతంగా ప్రజాదరణ పొందింది, మిలియన్ల మంది వారి మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి దీనిని స్వీకరించారు. యోగా అనేది శారీరక వ్యాయామాల గురించి మాత్రమే కాదు, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు మధ్యవర్తిత్వాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు నిరాశను తగ్గించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా వశ్యత, బలం, సమతుల్యత మరియు ఓర్పును మెరుగుపరుస్తుంది.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024 ఎలా జరుపుకుంటారు?

ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోదీ జూన్ 21న శ్రీనగర్‌లో అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని, ఈ సందర్భంగా సభను ఉద్దేశించి ప్రసంగిస్తారు మరియు యోగా సెషన్‌లో కూడా పాల్గొంటారు. 10వ యోగా దినోత్సవాన్ని న్యూయార్క్‌లోని ఐక్యరాజ్యసమితి ప్రధాన కార్యాలయంలో కూడా నిర్వహించనున్నారు. 

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం 2024: జూన్ 21, శుక్రవారం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవ వేడుకల్లో పాల్గొనేందుకు ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ ఈరోజు జూన్ 20న శ్రీనగర్‌ను సందర్శించనున్నారు. ప్రధానమంత్రిగా బాధ్యతలు స్వీకరించిన తర్వాత జమ్మూ కాశ్మీర్‌కు ఇదే తొలిసారి. వరుసగా మూడోసారి.

ప్రతి సంవత్సరం జూన్ 21న జరుపుకునే ఈ సంవత్సరం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం యొక్క థీమ్ 'యోగా ఫర్ సెల్ఫ్ అండ్ సొసైటీ'.

అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవాన్ని పురస్కరించుకుని జూన్ 21న, ప్రధాని మోదీతో పాటు 7,000 మందికి పైగా పాల్గొనే సుందరమైన దాల్ సరస్సు ఒడ్డున యోగా చేయబోతున్నారని ఒక అధికారి  తెలియజేశారు. గత మూడు రోజులుగా, పాల్గొనేవారు ప్రధానమంత్రి చేసే యోగా 'ఆసనాల'లో శిక్షణ పొందారని అధికారులు తెలిపారు.